Michael Mosleys do's & don'ts för bättre blodsockerkoll
Michael Mosleys do's & don'ts för bättre blodsockerkoll
Författarna

Michael Mosleys do's & don'ts för bättre blodsockerkoll

Av: Karin Eklund
Publicerad: 14 december 2016

Socker och snabba kolhydrater höjer ditt insulin. Höjt insulin betyder: Stopp för all fettförbränning. Här talar Dr Michael Mosley om  vad du ska äta – och inte – för att hålla vikten. Och undvika diabetes typ 2, som ökar lavinartat i västvärlden.

Mer finns att läsa i hans bok Blodsockerkoll på 8 veckor.

 

En sida till? Fortsätt läs!