Paolo Roberto: "Yogan lär dig att leva med dina känslor"

Målinriktning, avslappning, prestation … I sin senaste bok avmystifierar Paolo Roberto yoga som träningsform. Yogan lär dig att hantera dina känslor, menar han, och oavsett om du tränar yoga för att få mer energi, bota en ond rygg, bli stark och smidig eller har behov av att lugna tankarna så funkar det. Magiskt!

Mer om hans filosofi och övningar finns i Paolos yoga.

En sida till? Fortsätt läs!

Artiklar

Marie Björk: "Så får du en jämställd semester"

Marie Björk, författare till Vi ska ha barn - handbok i jämställt föräldraskap, ger oss de bästa råden för att dela mer lika på ansvaret under semestern.

Författarna

Danska deckarstjärnan Katrine Engberg: "Köpenhamn är som en leende skurk"

Katrine Engberg är dansaren och koreografen som blev internationell deckarstjärna med Köpenhamnsserien. Nu kommer den första boken, Krokodilväktaren, på svenska.

Artiklar

Rocksångaren som sadlade om – möt kriminalförfattaren Jo Nesbø

Hans böcker har sålt i över 40 miljoner exemplar och översatts till fler än 50 språk. Med detta i bagaget är Jo Nesbø väl värd titeln "Norges största kriminalförfattare genom tiderna".

Artiklar

Här är författarna som sommarpratar 2019

Sommar, sommar, sommar... Nu har 2019 års sommarvärdar i P1 presenterats, och en rad författare gör att vi gärna rattar in P1 i sommar!

Artiklar

Lars Mytting är mannen som kan allt om ved och episka romaner

Lars Myttings Ved är en av de största skandinaviska facklitterära succéerna någonsin, och boken har idag sålt i över en halv miljon exemplar världen över. Nu är mannen bakom succén tillbaka med Systerklockorna, en episk, historisk roman som utspelar sig i 1800-talets Norge.

Författarna

Succéförfattaren Anna Fredriksson: ”Att vara barn till en politiskt driven person var inte alltid roligt”

Författaren Anna Fredriksson minns sin barndoms lyckliga somrar. Men också sorger, besvikelser och uppbrott. Nu speglas det i romantrilogin Pensionat Pomona, där den andra delen Ett enklare liv nyss utkommit.