Viktor Frisk: "Här är mina knep för ett bättre liv med adhd"

Han fick sin diagnos som 17-åring – och först då föll alla bitarna på plats. Alla tankarna, känslorna, humörsvängningarna, myrorna i kroppen – allt blev lättare att förstå när artisten och bloggaren Viktor Frisk, 22, insåg att han hade adhd.

Idag lever han ett lyckligt och fungerande liv – men det kräver sina knep! I den här filmen delar han med sig av sina fyra bästa tips, eller ”life-hacks” som han själv kallar dem. Vill du få mer tips på hur du kan vända en adhd-diagnos till styrka? Kolla in hans nya bok Min superkraft: Så har jag lärt mig älska min struliga adhd.

av Caroline Geijer
foto: Daniel Persson

Fakta

Vem:
Viktor Frisk
Född:
1995 i Eskilstuna.
Familj:
En härlig!
Bor:
I Vasastan i Stockholm.
Gör:
Författare, bloggare, artist. Har hits bakom sig som Saxofuckingfon, Groupie och Bada nakna med duon Samir & Viktor.
Aktuell:
Med boken Min superkraft – så har jag lärt mig älska min struliga ADHD och nya singeln Allting ordnar sig.

En sida till? Fortsätt läs!

Författarna

Sofi Oksanen sätter ljuset på surrogatmödraskap i ny roman

Den finska stjärnförfattaren Sofi Oksanen skriver berättelser om djupa orättvisor som få andra – och hennes senaste roman är inget undantag. "Jag vill lämna tolkningen till individen", berättar hon för SelmaStories.

Deckare

Finska deckarstjärnan: ”Ville skriva något som jag själv hade blivit skrämd av”

Bladvändaraction med skräckelement. Max Seecks thriller ”Den trogne läsaren” utspelar sig i ett vintrigt Helsingfors och har blivit en internationell succé. SelmaStories har intervjuat den finska deckarförfattaren vars bok nu finns ute på svenska.

Artiklar

Amerikansk jord – fenomentiteln som skakat en hel värld

Förlagen krigade och recensenterna höjde den till skyarna och lite till. Men sen hände något. Turnén ställdes in av säkerhetsskäl och författare skapade namninsamlingar för att få den borttagen från Oprahs bokklubb. Nu kommer boken äntligen ut på svenska, men vad är det som är så speciellt med den?

Böckerna

5 aktuella norska författare att läsa i år

Norrmän konsumerar mer svensk kultur än tvärtom – men under de senaste åren har det hänt något. I alla fall inom bokvärlden, för nu hittar norsk litteratur till Sverige i allt högre utsträckning. Här är några aktuella norska författare att spana in!

Författarna

”Jag ville förmedla något om hur trassligt det är att vara människa”

Debutromanen "Drift" sträcker sig över generationer och kontinenter. Det är en storslagen berättelse om människor som längtar – till någon eller bort eller kanske bara till sig själva. SelmaStories har intervjuat författaren Jenny Holmqvist.

Artiklar

Bokaktuella Anders Wallensten: "Jag har verkligen längtat till att läsa skönlitteratur"

Vi är många som testat knepen som mirakulöst ska förbättra vår hälsa, utan att märka någon större skillnad. Hur ska man veta vad som faktiskt funkar? Nu kan mannen som i våras dök upp på våra skärmar för att leda oss rätt i pandemin också bli den som leder oss rätt i hälsogåtan.