Viktor Frisk: "Här är mina knep för ett bättre liv med adhd"

Han fick sin diagnos som 17-åring – och först då föll alla bitarna på plats. Alla tankarna, känslorna, humörsvängningarna, myrorna i kroppen – allt blev lättare att förstå när artisten och bloggaren Viktor Frisk, 22, insåg att han hade adhd.

Idag lever han ett lyckligt och fungerande liv – men det kräver sina knep! I den här filmen delar han med sig av sina fyra bästa tips, eller ”life-hacks” som han själv kallar dem. Vill du få mer tips på hur du kan vända en adhd-diagnos till styrka? Kolla in hans nya bok Min superkraft: Så har jag lärt mig älska min struliga adhd.

av Caroline Geijer
foto: Daniel Persson

Fakta

Vem:
Viktor Frisk
Född:
1995 i Eskilstuna.
Familj:
En härlig!
Bor:
I Vasastan i Stockholm.
Gör:
Författare, bloggare, artist. Har hits bakom sig som Saxofuckingfon, Groupie och Bada nakna med duon Samir & Viktor.
Aktuell:
Med boken Min superkraft – så har jag lärt mig älska min struliga ADHD och nya singeln Allting ordnar sig.

En sida till? Fortsätt läs!

Författarna

Det hemliga skrivandet blev hyllad debutroman

Vi har träffat Sogand Sasanpour, försvarsadvokaten som nu uppmärksammas för sin debutroman Hennes söner. En berättelse om våld, droger och utsatthet men kanske ännu mer en absurdistisk fantasiström om en familjs starka band.

Författarna

8 skäl till att vi älskar Camilla Läckberg

Hon har kallats "Europas okrönta deckardrottning" och har fått oss att ligga vakna om nätterna under devisen "bara en sida till". Här är åtta skäl till att vi älskar Camilla Läckberg.

Författarna

"Jag vet att jag är bra på att skriva — det är det enda jag kan"

Kritikern, poeten och författaren Aase Berg skapade stor debatt med sin bok Haggan. Nu är hon aktuell igen med en memoarbok berättad ur en kungsörns perspektiv. Vi har frågat henne om tantkompisarna, favoritgubbarna och så uppblåstheten förstås.

Författarna

Kicki Sehlstedt: ”Jag vill lyfta bort skammen från brottsoffren”

Hennes författarskap har jämförts med Katarina Wennstam och böckerna har hyllats av kritiker. Kicki Sehlstedts spänningsromaner om utsatta kvinnor känns mer angelägna och aktuella än någonsin.

Författarna

Sofia Lundberg: ”Jag tillåter inte skitstövlarna att ta plats”

Skrivandet har alltid varit självklart för Sofia Lundberg. Redan som mycket liten visste hon att hon skulle skriva böcker. Att läsa kändes alltid som att komma hem, hon drogs till böcker som om de vore diamanter. Men ändå tog det lite tid innan den första romanen kom ut. Hon hade precis fyllt fyrtio år när Den röda adressboken publicerades.

Böckerna

Leif GW Perssons favoritböcker – 13 utvalda boktips

Leif GW Persson är inte bara en av Sveriges mest lästa författare − han är en boktipsare av rang också. Vi har listat några av hans favoriter.