Viktor Frisk: "Här är mina knep för ett bättre liv med adhd"

Han fick sin diagnos som 17-åring – och först då föll alla bitarna på plats. Alla tankarna, känslorna, humörsvängningarna, myrorna i kroppen – allt blev lättare att förstå när artisten och bloggaren Viktor Frisk, 22, insåg att han hade adhd.

Idag lever han ett lyckligt och fungerande liv – men det kräver sina knep! I den här filmen delar han med sig av sina fyra bästa tips, eller ”life-hacks” som han själv kallar dem. Vill du få mer tips på hur du kan vända en adhd-diagnos till styrka? Kolla in hans nya bok Min superkraft: Så har jag lärt mig älska min struliga adhd.

av Caroline Geijer
foto: Daniel Persson

Fakta

Vem:
Viktor Frisk
Född:
1995 i Eskilstuna.
Familj:
En härlig!
Bor:
I Vasastan i Stockholm.
Gör:
Författare, bloggare, artist. Har hits bakom sig som Saxofuckingfon, Groupie och Bada nakna med duon Samir & Viktor.
Aktuell:
Med boken Min superkraft – så har jag lärt mig älska min struliga ADHD och nya singeln Allting ordnar sig.

En sida till? Fortsätt läs!

Författarna

Edward St Aubyn: ”Jag lockas av det extrema och omöjliga”

Edward St Aubyn är näste författare att tolka Shakespeare i en modern roman. Ett beslut som snabbt ledde till en överväldigande prestationsångest. Men det projekt som först verkade nästintill omöjligt har nu blivit Dunbar.

Artiklar

Därför pratar alla om "Klubben"

Hennes granskning av den så kallade Kulturprofilen slog ner som en bomb för två år sedan. Nu kommer Matilda Gustavssons reportagebok om händelserna. I "Klubben", som lovordats av kritikerna, fortsätter hon att undersöka Kulturprofilen, världen runt honom och hur långt man egentligen kan gå i konstens namn.

Författarna

Elizabeth Holmes lurade eliten i USA — nu kommer boken

Historien om Elizabeth Holmes uppgång och fall har fängslat en hel värld. SelmaStories har fått en exklusiv intervju med mannen bakom avslöjandet, John Carreyrou, som nu är aktuell med boken om den osannolika berättelsen.

Författarna

Sofia Lundberg: ”Vi borde lyssna mer på de äldre”

Efter två refuseringar hade hon gett upp hoppet om att det skulle bli en bok – men för några år sedan kom debuten som i dag har översatts till 34 språk. Nu är Sofia Lundberg aktuell med ”Och eken står där än”. Här berättar hon om sitt skrivliv och varför hon skildrar gamla damer i sina böcker.

Författarna

Tayari Jones om hyllade romanen: ”Jag blev chockad medan jag skrev”

Ett amerikanskt äktenskap är en berättelse om hur rasistisk orättvisa bryter samman en svart familj i USA. En ovanlig bok för att den handlar om något så oerhört vanligt – vilket chockar svenska läsare. Vi har träffat författaren, Tayari Jones.

Artiklar

Olga Tokarczuk – en hyllad och hotad författare

Polens främsta författare är internationellt hyllad och har retat gallfeber på landets nationalister. Historien är ett av hennes främsta teman och böckerna beskrivs som gränsöverskridande. Nu har Olga Tokarczuk tilldelats 2018 års Nobelpris i litteratur.