Viktor Frisk: "Här är mina knep för ett bättre liv med adhd"

Han fick sin diagnos som 17-åring – och först då föll alla bitarna på plats. Alla tankarna, känslorna, humörsvängningarna, myrorna i kroppen – allt blev lättare att förstå när artisten och bloggaren Viktor Frisk, 22, insåg att han hade adhd.

Idag lever han ett lyckligt och fungerande liv – men det kräver sina knep! I den här filmen delar han med sig av sina fyra bästa tips, eller ”life-hacks” som han själv kallar dem. Vill du få mer tips på hur du kan vända en adhd-diagnos till styrka? Kolla in hans nya bok Min superkraft: Så har jag lärt mig älska min struliga adhd.

av Caroline Geijer
foto: Daniel Persson

Fakta

Vem:
Viktor Frisk
Född:
1995 i Eskilstuna.
Familj:
En härlig!
Bor:
I Vasastan i Stockholm.
Gör:
Författare, bloggare, artist. Har hits bakom sig som Saxofuckingfon, Groupie och Bada nakna med duon Samir & Viktor.
Aktuell:
Med boken Min superkraft – så har jag lärt mig älska min struliga ADHD och nya singeln Allting ordnar sig.

En sida till? Fortsätt läs!

Författarna

Simona Ahrnstedt går i Nora Roberts fotspår (bokstavligen)

Simona Ahrnstedt är äntligen tillbaka med en ny bok, hennes mest ”feelgoodiga” hittills, och den här gången i svensk småstadsmiljö. Kanske kan valet av miljö bero på hennes egen drömresa till en annan romantisk småstad: Nora Roberts hemstad Boonsboro i Maryland, USA.

Författarna

Upptäck Monika Fagerholms litterära universum

Hon kallas flickskildrare och hennes böcker har fått ett stort genomslag i både Sverige och Finland. Nu är Monika Fagerholm aktuell med den Twin Peaks-osande romanen Vem dödade bambi?. Vi har listat tre böcker för den som vill upptäcka eller läsa om den finlandssvenska författaren.

Författarna

Mikaela Bley: ”Mitt största intresse är att läsa förundersökningar”

”The new queen of the Swedish thriller”. Så skrev Vanity Fair om Mikaela Bley när debuten Lycke kom ut 2015. Nu är hon aktuell med fjärde boken om kriminalreportern Ellen Tamm, Flickorna utan namn.

Artiklar

Mord eller middagar? En dag i Viveca Stens liv

Nyfiken på hur en bästsäljande deckarförfattare tillbringar sina dagar? Viveca Sten, aktuell med I hemlighet begravd bjuder in till att följa med under en helt vanlig dag i hennes liv.

Böckerna

Böckerna som lär dig mer om Finlands historia

När Finland fyllde 100 för två år sedan uppmärksammades landet runt om i världen. Oavsett om det är jubileumsår eller inte så finns det många anledningar att rikta blicken mot vårt grannland. Här är åtta böcker som på olika sätt berör Finlands historia.

Författarna

Anna Takanen: ”En bok för alla som haft svårt att bearbeta förluster i sin familj”

När Anna Takanens pappa blev sjuk började hon skriva dagbok. Det blev – även om det inte var meningen – startskottet för ett romanprojekt. Nu debuterar hon med Sörjen som blev – en bok som berättar om hennes pappas historia som finskt krigsbarn och hur kriget kastat sin skugga över flera generationer.