Viktor Frisk: "Här är mina knep för ett bättre liv med adhd"

Han fick sin diagnos som 17-åring – och först då föll alla bitarna på plats. Alla tankarna, känslorna, humörsvängningarna, myrorna i kroppen – allt blev lättare att förstå när artisten och bloggaren Viktor Frisk, 22, insåg att han hade adhd.

Idag lever han ett lyckligt och fungerande liv – men det kräver sina knep! I den här filmen delar han med sig av sina fyra bästa tips, eller ”life-hacks” som han själv kallar dem. Vill du få mer tips på hur du kan vända en adhd-diagnos till styrka? Kolla in hans nya bok Min superkraft: Så har jag lärt mig älska min struliga adhd.

av Caroline Geijer
foto: Daniel Persson

Fakta

Vem:
Viktor Frisk
Född:
1995 i Eskilstuna.
Familj:
En härlig!
Bor:
I Vasastan i Stockholm.
Gör:
Författare, bloggare, artist. Har hits bakom sig som Saxofuckingfon, Groupie och Bada nakna med duon Samir & Viktor.
Aktuell:
Med boken Min superkraft – så har jag lärt mig älska min struliga ADHD och nya singeln Allting ordnar sig.

En sida till? Fortsätt läs!

Författarna

Christina Herrström fick sitt liv ödelagt av en psykopat

Under flera år blev författaren Christina Herrström manipulerad till att öppna upp sitt hem, dela sitt liv och låna ut pengar till en psykopat. Nu har hon skrivit en bok om hur han ödelade hennes liv. – Det är min plikt att dela med mig.

Artiklar

Mons Kallentoft: ”Jag har alltid levt som om varje dag är den sista”

I år firar Mons Kallentoft 20 år som författare. Han gör det genom att fortsätta skriva, och leva livet fullt ut. Här skriver han själv om sina drivkrafter.

Artiklar

Theodor Kallifatides – en filosof med kärlek till språket

Han kom till Sverige från Grekland på 60-talet och lärde sig svenska genom att läsa Strindberg. Drygt 50 år senare är Theodor Kallifatides en av våra främsta romanförfattare och skriver inlevelsefullt om filosofi, språk, passion och utanförskap.

Författarna

”Jag ville skriva en roman om passion och starka känslor”

Jakob står anklagad för olaga förföljelse. Lea är rådman och ska döma i målet. Dagen innan rättegången möts de vid en bardisk. Ulrika Mossberg debuterar nu med det thrilleraktiga triangeldramat "Domslut". SelmaStories fick en pratstund med författaren.

Författarna

Artisten Magnus Carlson: ”Att börja leva mer klimatsmart var lättare och roligare än vad jag trodde”

Varmare vintrar, torrare somrar och smutsigare hav. Klimatgrubblerier har varit en stor del av Weeping Willows-sångaren Magnus Carlsons liv de senaste åren. Han ägnade hela sitt sommarprat åt klimatfrågan – och nu har han skrivit en bok om sin hållbarhetsresa tillsammans med miljöjournalisten Johanna Stål.

Författarna

Sara Danius – en lysande och modig stilist

Den omskakande tiden i Svenska Akademien gjorde henne omtalad över hela världen, och avhoppet väckte protester. Nu är det ett år sedan författaren, litteraturprofessorn och den tidigare ständige sekreteraren Sara Danius dog efter en längre tids cancersjukdom. Vi minns hennes rakryggade sätt och knivskarpa stil – och påminner om de böcker hon skrev.