Selma Stories, Kategori: hälsa

Vallningar eller nystart? Vi listar 5 böcker om klimakteriet

Vallningar, utebliven mens och minskad sexlust – eller kanske möjligheten till en nystart? Oavsett vilket så tycks 2019 vara året då alla pratar klimakteriet. Vi listar böcker om temat som är på allas läppar.

Bland nattsvettningar och ångest — varför vill alla prata klimakteriet just nu?

Böckerna

Bland nattsvettningar och ångest — varför vill alla prata klimakteriet just nu?

Trendar klimakteriet verkligen? Ja, det verkar nästan så om vi tittar på hur många fler böcker, tv-program och radioinslag som handlar om den beryktade övergångsåldern. Men varför verkar vi ha ett behov av att prata mer om övergångsåldern egentligen? Det frågar sig frilansjournalisten Karin Kajjan Andersson.

5 skäl till att feelgood-böcker är bra för hälsan

Böckerna

5 skäl till att feelgood-böcker är bra för hälsan

Det skrivna ordet har hjälpt människan i århundraden. Och när vi läser skönlitterära berättelser ökar vår förståelse för andra människors liv och öden. Dessutom väcks vår kreativitet och vår hjärna tränas. Alltså: nästa gång du tar upp en härlig feelgood-bok, tänk på alla fördelar du får!